Doctor Bond Consultation Консультация с живым разбором вашего запроса Натуропатия, аюрведа и клиническая логика соединены в одном разборе: симптомы, ритм жизни, питание, дефициты и следующий практический шаг. Консультация Doctor Bond Натуропатия и аюрведа под ваш реальный запрос Консультация помогает увидеть систему: что происходит с организмом, какие звенья перегружены и с чего начать восстановление без хаотичных […]
(168 ккал на 100 г) Ингредиенты: 1 ст. кофе с молоком (соотношение 4:1) 1/4 ст. сырых орехов кешью 2 ст.л. кокосовой стружки 1 замороженный банан щепотка соли 1 ч.л. ванильного экстракта 1 порция ванильного протеина лёд и кофейные зёрна/грантов для украшения (по желанию) Способ приготовления: Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности.
(71 ккал на 100 г) Ингредиенты: 2,5 ст. замороженной вишни 2 ст.л. мёда 1,5 ст. ванильного йогурта щепотка соли 1-2 ч.л. ванильного экстракта Способ приготовления: Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности
(88 ккал на 100 г) Ингредиенты: 1 ст. замороженной спелой вишни (можно свежей) 1/2 замороженного спелого банана 1/2 ст. вишнёвого сока 1 ст.л. орехового масла 1 ч.л. семян чиа 1/4 ч.л. имбиря Способ приготовления: Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности. Готовый смузи можно полить шоколадным соусом и украсить по вкусу.
(58 ккал на 100 г) Ингредиенты: 1 ст. кокосового молока 1 небольшой банан 1 ст. льда 1/2 свежего ананаса Способ приготовления: Порезать ананас на кубики, поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности.
(78 ккал на 100 г) Ингредиенты: 1 ст. холодного кофе 1 замороженный банан 1/3 ст. нежирного йогурта 1 порция протеина 1 ст.л. семян льна лёд (по желанию) Способ приготовления: Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности.
(69 ккал на 100 г) Ингредиенты: 1 ст. замороженных ягод 1 ст. шпината 1/2 замороженного банана 1/2 ст. греческого йогурта 1 ст. кокосового молока 1 ст.л. семян льна лёд (по желанию) Способ приготовления: Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности.
Смузи «Булочка с корицей» 1/2 ст. овсяных хлопьев 1/2 ст. нежирного йогурта 1 ст. миндального молока 1 замороженный банан 1/4 ч.л. ванили 1/2 ч.л. корицы Кокосово-коричный смузи 3/4 ст. ванильного миндального молока 1/4 ст. кокосового молока 1/2 замороженного банана 1 ст.л. измельчённых фиников 1/2 ч.л. корицы 1/2 ст. льда 1 ч.л. семян льна (по желанию)
(128 ккал на 100 г) Ингредиенты: 1 замороженный банан 1-2 ч.л. миндального масла 1 ст. миндального молока 1 ст.л. какао-порошка щепотка соли Способ приготовления: Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности.
(95 ккал на 100 г) Ингредиенты: 1/2 большого яблока 1/2 замороженного банана горсть измельчённых орехов пекан 1 ст. миндального молока 1/2 ч.л. ванили 1/2 ч.л. корицы Способ приготовления: Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности. Готовый смузи можно украсить взбитыми сливками и посыпать корицей.
Официальные сведения о зарегистрированном СМИ Doctor Bond.
Камерный центр восстановления и оздоровительных программ Doctor Bond.
