Вишнёвый смузи 

(88 ккал на 100 г)

Ингредиенты:
✏1 ст. замороженной спелой вишни (можно свежей)
✏1/2 замороженного спелого банана
✏1/2 ст. вишнёвого сока
✏1 ст.л. орехового масла
✏1 ч.л. семян чиа
✏1/4 ч.л. имбиря

Способ приготовления:
Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности. Готовый смузи можно полить шоколадным соусом и украсить по вкусу.

0 ответы

Ответить

Хотите присоединиться к обсуждению?
Не стесняйтесь вносить свой вклад!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *