ПП-блинный торт

 на 100грамм – 131.07 ккалБ/Ж/У – 6.19/3.9/18.35

Ингредиенты:
2 ст.л кукурузного крахмала
100 мл. обезж. молока
1 ст. л мягкого творога
2 яйца
2 ст. л крутого кипятка
щепотка соли и соды
1 таб. сахарзама

Крем: 200 мл. молока,1 ст. л. кукурузногокрахмала, сах.зам по вкусу

За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:

Взбиваем яйца с солью и сахарзамом. Вливаем молоко — взбиваем. Добавляем мягкий творог и соду.
Взбиваем. Аккуратно добавляем кук-й крахмал. На последнем этапе вливаем кипяток. Еще раз все хорошо взбиваем и можно печь блины!
На сковороду капнула масло, протерла салфеткой. Она впитала немного масла, после этого перед каждым блином протирала. Получилось 6 блинов.

Приготовление крема. Смешать кукурузный крахмал, сахзам и ванилин с небольшим количеством холодного молока. В кипящее молоко вливать полученную жидкую смесь, постоянно помешивая. Варить после закипания 2-3 минуты, постоянно помешивая.
Потом каждый блинчик разрезала на 4 части и сложила тортиком, промазала кремом.

Комментарии
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ДОСТУП!
Доктор Бонд нацелен на то, чтобы предоставить вам и вашей семье самые качественные советы по питанию и полезные для здоровья рецепты... Зарегистрируйтесь, чтобы получить VIP-доступ к электронным книгам и ценным еженедельным советам по здоровью БЕСПЛАТНО!

Бесплатная книга, рецепты и шоппинг-гид уже сегодня!
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Определите свой БиоТип. Пройти тест: ПРОЙТИ ТЕСТИРОВАНИЕ

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о