Малиновый смузи
(66 ккал на 100 г)
2 ст. яблочного сока
1 банан
1,5 ст. замороженной малины
3/4 ст. греческого йогурта
1 ст.л. мёда
свежая малина и мята (для украшения)
Способ приготовления:
Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности.
Готовый смузи можно украсить малиной или другими свежими ягодами и мятой.
Ответить
Хотите присоединиться к обсуждению?Не стесняйтесь вносить свой вклад!