Описание
Уважаемые коллеги и любители аюрведы!
Сегодня я рад представить вам уникальную возможность погрузиться в один из древнейших и самых эффективных методов аюрведической терапии — Широдхару, при помощи нашего портативного оборудования.
Широдхара — это не просто процедура, это мощное средство восстановления баланса тела и ума, основанное на тысячелетних традициях аюрведы. Секрет её эффективности заключается в использовании непрерывной струи тёплого масла или другой лечебной жидкости, которая нежно воздействует на зону «третьего глаза» и область головы. Это помогает устранить дисбалансы доши (особенно ваты и питты), снимает стресс, лечит бессонницу, головные боли и нервное напряжение.
Далее вы найдёте подробную информацию о том, как использовать оборудование для широдхары:
- Простота использования: Установка для широдхары разработана с учётом комфорта как пациента, так и терапевта. Система обеспечивает постоянную и равномерную подачу масла или другой лечебной жидкости без необходимости иметь специальный стол и громоздкую стойку, что делает процесс максимально удобным.
- Гигиеничность и безопасность: Все материалы, использованные в устройстве, легко моются и отвечают высочайшим стандартам экологии. Это особенно важно для поддержания чистоты и безопасности процедуры в профессиональной практике.
- Эффективность лечения: Благодаря нашей установке терапия станет ещё более результативной. Процедуры с тёплым маслом способствуют глубокому расслаблению, улучшают кровообращение в области головы, помогают снизить тревожность, нормализуют сон и приводят в гармонию тело и разум.
Мы стремимся сделать практику широдхары доступной для каждого, кто хочет приобщиться к древним знаниям аюрведы и ощутить её лечебную силу на себе. Наше оборудование гарантирует точность и комфорт при проведении процедур как в клинических, так и в домашних условиях.
Благодарю за внимание, и надеюсь, что наш продукт поможет вам подарить вашим пациентам или близким то глубокое расслабление и внутренний покой, которого они заслуживают!
В основных текстах аюрведы нет большого количества стихов, посвящённых именно процедуре широдхары, так как её применение стало популярным позже. Тем не менее, концепция и методы, используемые в широдхаре, основаны на описаниях различных терапий с маслами и жидкостями, которые упоминаются в классических текстах. Мы можем рассмотреть несколько ключевых отрывков, которые косвенно описывают широдхару и связанные с ней принципы.
Сушрута Самхита (Sushruta Samhita), описание процедур с маслами для лечения заболеваний головы:
Санскрит (Sushruta Samhita, Uttara Tantra 26:41-42):
शिरः स्नानं तु कर्तव्यं वातपित्तकफहरं |
जलविष्टम्भशमनं मोक्षधारणसूचकम् ||
धारा स्निग्धा तु शस्यते पित्तशान्तिकरं परम् |
तैलैः साध्यं विशेषेण, क्षीरैः पित्तानिलामयम् ||
Транслитерация:
Śiraḥ snānaṃ tu kartavyaṃ vātapittakaphaharaṃ |
Jalaviṣṭambhaśamanaṃ mokṣadhāraṇasūcakam ||
Dhārā snigdhā tu śasyate pittaśāntikaraṃ param |
Tailaiḥ sādhyaṃ viśeṣeṇa, kṣīraiḥ pittānilāmayam ||
Перевод:
«Омывание головы следует делать для устранения вата, питта и капха-дош. Оно устраняет жёсткость и помогает обрести душевное спокойствие. Сильно успокаивающая масляная струя особенно рекомендуется для балансирования питты, а использование молока полезно при состояниях, вызванных питтой и ватой.»
Этот стих описывает процедуру поливания головы лечебными жидкостями (такими как масла или молоко), что является основой для практики широдхары.
Аштанга Хридая Самхита (Ashtanga Hridaya Samhita), в разделе по терапии с маслами:
Санскрит (Ashtanga Hridaya, Sutrasthana 22:23-24):
शिरः स्निग्धस्नेहयोः धारा च श्रेष्ठा |
तन्मूलशमनं पित्तं शिरःशूलहरं परम् ||
तैलस्य स्निग्धमुल्लेखं शिरः शुद्धेः |
Транслитерация:
Śiraḥ snigdhasnehayoḥ dhārā ca śreṣṭhā |
Tanmūlaśamanaṃ pittaṃ śiraḥśūlaharaṃ param ||
Tailasya snigdhamullekhaṃ śiraḥ śuddheḥ |
Перевод:
«Поливание головы теплым маслом (широдхара) превосходно. Оно устраняет причины, вызывающие дисбаланс питты, и эффективно снимает головные боли. Применение масла на голову помогает глубоко очищать.
Этот стих также указывает на использование масла в терапии головы, что в дальнейшем легло в основу широдхары.
Чарака Самхита (Charaka Samhita), где говорится о терапиях для головы:
Санскрит (Charaka Samhita, Sutrasthana 5:81):
शिरोभ्यङ्गं ततः कुर्यात् सुखप्रसन्नदीप्तिकृत् |
ज्वरशिरोरुजादीनां शमनो नाशनं तथा ||
Транслитерация:
Śirobhyangaṃ tataḥ kuryāt sukhaprasannadīptikṛt |
Jvaraśirorujādīnāṃ śamano nāśanaṃ tathā ||
Перевод:
«Массаж головы (с использованием масла) приносит счастье, улучшает настроение и делает человека ярким. Он снимает лихорадку, головные боли и подобные проблемы.»
Хотя широдхара в чистом виде не упоминается как отдельная процедура, данные отрывки демонстрируют концепцию лечебных терапий для головы, в том числе с использованием масел и жидкостей, которые являются основой широдхары.
Чарака Самхита, Сутрастхана, глава 21, стих 56:
Этот стих описывает важность процедур для головы при различных заболеваниях.
Санскрит:
शिरः स्नानं क्षीरधारया चैव,
शिरोरोगेषु हि स्निग्धा तु धारा शस्यते।
Транслитерация:
Śiraḥ snānaṃ kṣīradhārāya caiva,
śirorogeṣu hi snigdhā tu dhārā śasyate.
Перевод:
«Омывание головы молочной струей особенно полезно при заболеваниях головы, а масляная струя рекомендуется для увлажнения и успокоения.»
Здесь говорится о кширодхаре, разновидности широдхары, где используется молоко, особенно для людей с питта-конституцией или при дисбалансе питты.
Аштанга Хридая Самхита, Сутрастхана, глава 2, стих 22:
Этот стих рассматривает процедуры для головы и их воздействие на баланс дош.
Санскрит:
तैलधारा शिरस्यास्ति पित्तहरं परं मतम्।
Транслитерация:
Tailadhārā śirasyāsti pittaharaṃ paraṃ matam.
Перевод:
«Применение струи масла на голову считается особенно эффективным для уменьшения дисбаланса питты.»
Здесь описана масляная широдхара, где тёплое масло (чаще кунжутное) используется для успокоения и балансирования питты, которая ответственна за жар, воспаление и беспокойство.
Шарангадхара Самхита, Мадхьяма Кханда, глава 10:
В этом тексте также описаны различные масляные процедуры для головы, что можно соотнести с широдхарой.
Санскрит:
धारा तु शिरसो देया, पित्तं तत्र प्रशाम्यति।
मस्तकं स्निग्धमात्रेण, सदा शीतलतां व्रजेत्।
Транслитерация:
Dhārā tu śiraso deyā, pittaṃ tatra praśāmyati.
Mastakaṃ snigdhamātreṇa, sadā śītalatāṃ vrajet.
Перевод:
«Поливание головы струей жидкости успокаивает питту. Голова становится увлажнённой и всегда прохладной.»
Этот стих подчёркивает охлаждающий эффект терапии для головы, что характерно для широдхары при лечении дисбалансов питты.
Кашьяпа Самхита:
В этом тексте, который относится к педиатрической аюрведе, говорится о применении масел и других жидкостей для детей. Некоторые отрывки описывают процедуры, которые можно соотнести с широдхарой.
Санскрит:
धारा शिरःसु स्निग्धा वा, वातपित्तहरं परम्।
बालानां शिरसो रोगे, तैलधारा प्रशस्यते।
Транслитерация:
Dhārā śiraḥsu snigdhā vā, vātapittaharaṃ param.
Bālānāṃ śiraso roge, tailadhārā praśasyate.
Перевод:
«Поливание головы маслом или другой увлажняющей жидкостью особенно эффективно для устранения ваты и питты. Оно полезно при головных заболеваниях у детей.»
Таким образом, основные аюрведические тексты описывают терапию головы с применением масел, жидкостей и молока, что можно рассматривать как прообраз широдхары. Хотя название «широдхара» не используется в древних текстах напрямую, её терапевтический эффект и методологические принципы чётко отражены в этих описаниях.
Время проведения
В классических текстах аюрведы, таких как «Сушрута Самхита», «Чарака Самхита» и «Аштанга Хридая», продолжительность лечебных процедур, включая такие методы, как широдхара, не всегда указывается напрямую в минутах. Однако они дают общие рекомендации, основанные на состоянии пациента, доше и типе используемой жидкости (масло, молоко, пахта и т.д.).
Тем не менее, более поздние аюрведические практики и современные аюрведические врачи рекомендуют следующее по продолжительности для широдхары:
1. Стандартная продолжительность процедуры:
Обычно широдхара длится от 30 до 60 минут, в зависимости от целей лечения, типа доши и текущего состояния пациента.
2. Курс процедур:
Для достижения значительного терапевтического эффекта широдхара часто проводится курсом от 7 до 14 дней, особенно при хронических состояниях, таких как мигрени, бессонница, стресс, тревожность и депрессия.
3. Периодичность:
В зависимости от состояния пациента и его доши, процедуру можно проводить ежедневно в течение курса или через день. В некоторых случаях рекомендуются поддерживающие процедуры один раз в неделю или в месяц для поддержания баланса доши и общего состояния здоровья.
4. Используемое масло и время суток:
В зависимости от доши, время проведения и тип используемого масла могут различаться:
— Для вата-доши рекомендуется использовать теплые, питательные масла (например, кунжутное масло) и проводить процедуру утром или вечером.
— Для питта-доши используются охлаждающие масла (например, кокосовое или молоко), и процедура может проводиться в более прохладное время суток, предпочтительно днем.
— Для капха-доши процедура может быть короче, и иногда используются легкие масла с добавлением трав.
Таким образом, длительность широдхары регулируется индивидуально в зависимости от целей лечения и состояния доши пациента.
Оптимальная высота для падения масла в процедуре широдхары составляет от 8 до 10 сантиметров над лбом пациента. Это обеспечивает мягкую и непрерывную струю, создавая расслабляющий эффект и избегая дискомфорта. Высота может незначительно варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и его чувствительности.
Отзывы
Отзывов пока нет.