Вишнёвый смузи
(88 ккал на 100 г)
Ингредиенты:
1 ст. замороженной спелой вишни (можно свежей)
1/2 замороженного спелого банана
1/2 ст. вишнёвого сока
1 ст.л. орехового масла
1 ч.л. семян чиа
1/4 ч.л. имбиря
Способ приготовления:
Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородности. Готовый смузи можно полить шоколадным соусом и украсить по вкусу.
Ответить
Хотите присоединиться к обсуждению?Не стесняйтесь вносить свой вклад!