Кофейный смузи 2

(168 ккал на 100 г)

Ингредиенты:
1 ст.…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Вишнёво-ванильный смузи с мёдом

(71 ккал на 100 г)

Ингредиенты:
2,5 ст.…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Вишнёвый смузи 

(88 ккал на 100 г)

Ингредиенты:
1 ст.…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Ананасовый смузи 

(58 ккал на 100 г)

Ингредиенты:
1 ст.…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Кофейный смузи

(78 ккал на 100 г)

Ингредиенты:
1 ст.…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Ягодный смузи

(69 ккал на 100 г)

Ингредиенты:
1 ст.…
03.12.2018/от Доктор Бонд

2 варианта вкуснейших смузи с корицей

Смузи "Булочка с корицей"
1/2 ст. овсяных…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Шоколадно-миндальный смузи

(128 ккал на 100 г)

Ингредиенты:
1 замороженный…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Смузи «Яблочный пирог»

(95 ккал на 100 г)

Ингредиенты:
1/2 большого…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Малиновый смузи 

(66 ккал на 100 г)2 ст. яблочного сока1…
03.12.2018/от Доктор Бонд

ПП-блинный торт

 на 100грамм - 131.07 ккалБ/Ж/У - 6.19/3.9/18.35

Ингредиенты:
2…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Закуска в перчиках 

Итого на 100 грамм 121 ккал
Б/Ж/У 7.9 / 8.4…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Овощная запеканка «Южная» 

Итого на 100 грамм 62 ккал
Б/Ж/У 3.1 / 3.6…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Диетический салат

Калорийность на 100 г: 70 ккал

Ингредиенты:

Творог…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Шоколадный торт  БЕЗ муки, масла, маргарина, сахара

Калорийность на один кусочек: 131 ккал

Ингредиенты

Шоколад…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Сырный суп-пюре 

Ароматный суп-пюре с сыром твёрдого…
03.12.2018/от Доктор Бонд

5 рецептов лёгких и вкусных заправок для салата 

Если вы следите за своим весом и стараетесь…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Свекольные оладьи 

Эти необычные оладьи точно оценят…
03.12.2018/от Доктор Бонд

4 рецепта вкусных и лёгких салатов 

Простые ингредиенты, необычные заправки,…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Яблочный десерт 

На 100 грамм 133 калории белки — 7,3 жиры…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Салат с нутом, баклажаном и мятой 

На 100 грамм 127 калорий белки — 10 жиры…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Перец, фаршированный фетой и помидорами. 

Итого на 100 грамм 119 ккал
Б/Ж/У 7.1 / 8.7…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Творожное печенье с яблоком.

на 100грамм - 91.64 ккалБ/Ж/У - 11.99/2.11/6.1

Ингредиенты:
•…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Морковный пай 

Ингредиенты:

Цельнозерновая мука…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Шампиньоны в йогурте 

На 100 грамм 38 калорий белки — 2,6 жиры…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Гречневая каша с грибами 

Итого на 100 гр 69 ккал
Б/Ж/У 3,8 / 2,6 / 9,6

Ингредиенты:

•…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Салат с капустой, кукурузой и без майонеза

Этот салат легкий, свежий, без майонеза.…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Запеченные яблоки с финиками, орехами и корицей 

Б*Ж*У*Ккал на 100гр 1.01*2.14*15.81*85.96

Ингредиенты:
3…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Ленивые голубцы, без жира

На 100гр.:
90 ккал, Б/Ж/У - 9.8 гр. / 2.2 гр.…
03.12.2018/от Доктор Бонд

Кабачок, запеченный с сыром

Калорийность на 100 грамм - 80 ккал
Белки…
03.12.2018/от Доктор Бонд