Снехана и Сведана: принципы действия

Промасливание (снехана) и пропаривание (сведана) — два ключевых этапа в аюрведической практике очищения тела. Эти процедуры играют важную роль в подготовке организма к более глубоким очистительным процессам, таким как панчакарма, помогая вывести токсины (амы) и сбалансировать доши. Давайте разберем, как эти процедуры работают с точки зрения физиологии и биохимии, используя метафоры для наглядности. Промасливание (Снехана) […]

Рекомендации по питанию перед Панчакармой

Для подготовки к Панчакарме дома важно следовать определенной диете, которая поможет мягко очистить тело, улучшить пищеварение и настроиться на глубокие процессы очищения. Рекомендации по питанию перед Панчакармой: Следуя этим рекомендациям, вы подготовите организм к глубокому очищению и обновлению, которое будет проводиться в рамках Панчакармы.

СУПЕРФУД БОНД ТИРОЗИН

Откройте для себя мир суперфуда с Бонд Тирозином! Этот уникальный продукт сочетает в себе сывороточный протеин, полезные жиры Омега-3 и Омега-6, а также аминокислоту тирозин, которая поддерживает здоровье нервной системы и способствует улучшению обмена веществ. Узнайте, как тирозин влияет на щитовидную железу и может помочь при гипотиреозе. Погрузитесь в детали о том, как сбалансированное питание и активный образ жизни могут значительно повысить качество вашей жизни. Не упустите шанс улучшить свое самочувствие и достичь новых высот в физической активности!

Коронавирус, пневмония и ингаляции с димексидом (DMSO). Советы доктора Бонда.

Правила предупреждения пневмонии. Метод доктора Бонда. В данном исследовании рассмотрим ингаляции, как метод предупреждения развития пневмонии в контексте пандемии коронавируса. Проанализируем мировую практику и научные исследования и сделаем практические выводы по данному вопросу. Заметим, что 24 марта ряд СМИ сообщили о том, что сейчас проходит госрегистрацию ингалятор, которым планируется оснастить все больницы и запустить в […]

Рак: профилактика, лечение, целитель Нараянамурти и современные исследования.

Сидхасвами Нараянамурти — лекарь в 14 поколении. Лечит на протяжении более 40 лет, не берет оплату, просто стоит коробка для пожертвований. 80% (по его словам) обратившихся побеждают рак, лейкемию. В день очередь иногда достигает 2000 (две тысячи) человек, со слов его помошников. Надо, конечно учесть, что с больными приезжают сопровождающие, поэтому количество пациентов может быть […]

Кетогенная диета при эндокринных расстройствах: современные перспективы

Кетогенная диета (КД) — это диета с высоким содержанием жиров, адекватным содержанием белка и низким содержанием углеводов, которая приводит к пищевому кетозу, давно известному своими противоэпилептическим эффектом и использовалась в терапевтических целях для лечения рефрактерной эпилепсии. В этом обзоре делается попытка обобщить данные и клиническое применение КД при диабете, ожирении и других эндокринных расстройствах. КД […]

Как увеличить энергию в 19 раз за счет сжигания жира

[popup_trigger id=»9420″ tag=»button»]Основано на научных исследованиях[/popup_trigger] Если вы чувствуете недостаток энергии, то вам следует дочитать эту статью до конца. Также, дочитайте, если хотите однажды написать мне такой же «грустный» отзыв, как прислала одна из пациенток: Сегодня 39-ый день диеты и, можно сказать, что вес не сильно изменился с 35-ого дня, когда был отвес 8,6 кг. […]

Новое крупное исследование: калории не являются калориями. Подсчет не так уж и важен.

[popup_trigger id=»9420″ tag=»button»]✔️Основано на научных исследованиях[/popup_trigger] Не все калории одинаковы. Калории полученные из жиров, белков и углеводов наш организм сжигает по разному. Новое исследование из Гарварда показывает, что люди, придерживающиеся диеты с низким содержанием углеводов (20% от общего количества калорий), сжигают на 209 и 278 калорий в день больше, чем те, кто придерживаются диеты с […]

Кето-диета — гид для начинающих. Список продуктов, которые помогут запустить кетоз

[popup_trigger id=»9420″ tag=»span»][/popup_trigger] В отличие от многих модных диет, которые приходят и уходят с очень ограниченными показателями долгосрочного успеха, кетогенная диета (или кето-диета) практикуется более девяти десятилетий (с 1920-х годов) и основана на глубоком понимании физиологии и биохимии и питания. Кето-диета помогает многим людям, потому что она нацелена на несколько ключевых, основных причин увеличения веса, […]

9 шагов к балансу гормонов естественным путем

[popup_trigger id=»9420″ tag=»span»][/popup_trigger] Гормоны, такие как эстроген, тестостерон, адреналин и инсулин, являются чрезвычайно важными химическими веществами, которые влияют на многие аспекты здоровья в целом. Гормоны выделяются различными железами и органами, включая щитовидную железу, надпочечники, гипофиз, яичники, яички и поджелудочную железу. Вся эндокринная система работает вместе, чтобы контролировать уровень гормонов, циркулирующих по всему телу, и если […]